手機版 | wap版 | 網站主頁 | HOME | 3G網頁
<button id="pdlpq"><acronym id="pdlpq"></acronym></button>

<dd id="pdlpq"></dd>
<button id="pdlpq"></button>
      1. <progress id="pdlpq"></progress>
        <tbody id="pdlpq"><track id="pdlpq"></track></tbody>
        <em id="pdlpq"><tr id="pdlpq"></tr></em>




        當前位置:網站首頁 > 中醫養生

        中醫養生 · Chinese Medicine Health

        >巧用藥膳調失眠

        作者:  2017-11-06 點擊:381


        蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。

        蓮子百合瘦肉湯

        功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。

        適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。

        蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。

        蓮子50克,百合50克,豬瘦肉250克切塊,加水煲湯。

        柏子仁燉豬心

        功效:養心,安神,補血,潤腸。適應症:心悸,怔忡,失眠,腸燥便秘等。

        柏子仁性味甘、辛、平,可寧心安神,潤腸通便,止汗;豬心性味甘、咸、平,入心經,可補血養心。用柏子仁適量,放入豬心內,加水燉熟服食。

        合歡花蒸豬肝

        功效:清風明目,舒郁理氣,養肝安神。

        適應症:失眠,脅痛等。

        合歡花性味甘、平,入心、肝、脾經,能舒郁,理氣,安神,活絡:豬肝性味甘、苦、溫,入肝經,能補肝,養血,明目。每次用合歡花(干品)10克,加水少許,泡浸4~6小時,豬肝100~150克切片,同放碟中,加食鹽少許調味,隔水蒸熟,食豬肝。

        甘草小麥紅棗湯

        功效:和中緩急,養心安神,補脾和胃。

        適應症:癔病、神經衰弱、失眠、盜汗等。

        甘草性味甘、平,入脾、肺經,能和中緩急,潤肺,解毒:小麥性味甘、涼,入心、脾、腎經,能養心、益腎、除熱、止渴:紅棗性味甘、溫,入脾、胃經,能補脾和胃、益氣生津、調和營衛。每次用甘草10克,小麥30克,紅棗5枚,清水兩碗,煎至一碗,去渣飲湯。

        友情鏈接:

        @2016-2020版權所有 西安宏晟堂中醫藥研究院有限公司   備案號:陝ICP備17017658號

         電話:4000 120050    地址:西安市南二環東段323號 

        技術支持:兄弟網路
        Χ

        在線客服 Online Service

        <button id="pdlpq"><acronym id="pdlpq"></acronym></button>

        <dd id="pdlpq"></dd>
        <button id="pdlpq"></button>
            1. <progress id="pdlpq"></progress>
              <tbody id="pdlpq"><track id="pdlpq"></track></tbody>
              <em id="pdlpq"><tr id="pdlpq"></tr></em>